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    • 排毒瘦身7公斤

      我身高157,体重120。在用爱雪康排毒果蔬汁之前,吃过几种减肥药,也想通过运动和节食减肥。运动减肥坚持是个问题很难见到效果。节食和吃减肥药减肥时候,都遇到了很严重的反弹。 我同事通过果蔬汁减肥很成功,我才开始做排毒减肥的,老师了解的情况,建议我做3天的排毒,每周3天喝排毒果蔬汁,4天按老师建议饮食。 这个过程对我来说基本没有什么困难,并且感觉很有乐趣。第一个周的时候我瘦了2.3公斤,特别开心,期待下一周的变化,做了4个周,我成功减掉了7公斤。按照老师的要求进行恢复期饮食,一点都没有反弹。 最重要的是,我现在饮食习惯很好,会有意识的吃健康的东西,对于油炸的、煎的等对身体不好的食物,会本能的不去摄入,根本不需要刻意强迫自己。

    • 14天排毒疗程2次,痘痘消失

      大一的时候脸上开始起痘痘,市面上去痘的方法基本都试过了。擦药,中药,西药,去痘贴...都没有成功过。 工作了,更在意脸上痘痘了,今年3月接触的爱雪康排毒果蔬汁,就尝试了。 选择了14天排毒疗程,刚开始排毒的时候有效果,但是不是特别明显,但是到了第二个周的时候,效果就特别明显了。 已经起的痘很快的消下去,并且出油现象明显减轻?;旧喜换崞鹦碌亩?。 到第一次排毒结束的时候,脸上基本上就没有痘了,并且脸色比排毒之前要好得都,皮肤细腻。后来我又做了一次排毒,第二次排毒以后脸上很干净,皮肤变得很细。现在排毒已经结束2个月,脸上再也没有起新的痘,之前的痘印再老师的帮忙下也消得很淡了

    • 14天排毒疗程,血脂降下来

      我血脂一直高,会头晕,睡眠质量不好?;褂锌谄?。 4月开始做的排毒,当时爱雪康老师建议我做14天的疗程。 开始排毒的前4天,每天1200ml排毒果蔬汁加两袋黑洋葱汁,肚子不饿,但是还是感觉空落落的,老想吃点东西,饿了就喝点果蔬汁。到5天第6天的时候就适应排毒的过程了,每天喝果蔬汁,感觉肠胃很舒畅,身体没有负担。 排毒过程中,自己就感觉睡眠质量不断变好,以前口气重,犯晕的情况也好很多。 排毒结束后按老师要求进行完恢复期我就去做了体检, 甘油三脂,胆固醇都降下来了,很高兴感觉。

    • 准妈妈孕期排毒

      准备要宝宝的时候医生建议可以做一下排毒。现在我们吃的、喝的、呼吸的,很多都有问题,这些不干净的东西不断在我们身体里堆积,体内毒素很多。所以现在小孩黄疸,皮肤过敏,抵抗力差情况越来越多。备孕期间做排毒能给孩子一个健康的生长环境,感觉很有必要。 我接触了爱雪康排毒果蔬汁以后感觉,备孕妈妈做果蔬汁排毒特别好,一方面可以达到排毒的目的,另一方面,大量摄入的蔬菜水果,可以补充维生素,钙质,酵素等营养元素 孕期我做了两次7天的排毒疗程,从怀宝宝到宝宝出生,我们两个都很健康,宝宝出生的时候很顺利,也没有遇到黄疸、皮肤敏感类问题。生完宝宝以后因为又便秘情况,我又做了排毒。做完以后便秘问题很好的解决了,身上也很轻松。现在我也推荐给其他节目爱雪康排毒果蔬汁,我自己也会坚持做

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    2、炒菜时放油多少
    3、经常吃加工食品:饮料、点心、火腿等
    4、经常吃油炸食品
    5、面条、馒头等面食吃的比较多
    6、一天的饮水量
    7、一天对生蔬菜和水果的摄入量多少?
    8、吃东西是不是嚼30次以上?
    9、每天晒太阳运动是否达到30分钟以上
    10、是否有便秘?
    11、是否经常腹泻?
    12、是否排气比较多?
    13、是否有口气
    14、是否身体、手脚比较凉?
    15、吸烟及吸烟量
    16、饮酒情况

    每天饮酒,饮酒量醉酒程度

    隔三差五饮酒,饮酒量醉酒程度

    不怎么饮酒,饮酒量醉酒程度

    17、是否感到有心理或精神上的压力
    18、压力程度如何?
    19、晚间睡眠质量如何?
    20、一般晚上就寝时间从几点到几点?
    21、是否有高血压?
    22、血压值是多少
    23、是否有高血脂
    24、血脂值是多少
    25、是否有高血糖?
    26、血糖值是多少
    27、平时是否注射胰岛素?
    28、(女士)是否闭经?
    29、是否闭经前就有高血压、高血脂,高血糖?
    30、是否有脂肪肝?
    31、是否有酒精肝?
    32、正在服用的药物以及服用量
    33、通过高效食疗排毒最想给身体带来什么变化?
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